Wann ist Coaching was für mich?

Eigentlich genau dann, wenn du merkst:
Irgendwas passt nicht mehr so ganz.
Du fühlst dich vielleicht blockiert, müde oder einfach nicht richtig bei dir.
Du musst nicht wissen, was genau los ist.
Dieses Gefühl reicht schon.

Muss ich ein konkretes Problem haben?

Nein, überhaupt nicht.
Du kannst auch einfach mit einem Gefühl kommen.
Viele wissen am Anfang gar nicht genau, was sie „haben“.
Nur, dass sich etwas verändern darf.

Wie läuft das bei dir ab?

Ganz ehrlich: Es gibt keinen festen Ablauf.
Ich arbeite sehr intuitiv und schaue, was sich bei dir gerade zeigt.
Du darfst einfach du sein und wir schauen gemeinsam, was sich lösen oder verändern möchte.

Vorab gibt es aber die Möglichkeit für ein kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 15 Minuten).
Da können wir beide in Ruhe reinspüren, uns kennenlernen und schauen, ob es sich für uns stimmig anfühlt.

Was ist bei dir anders als bei anderem Coaching?

Ich arbeite nicht nach Schema F.
Mir geht’s nicht darum, dich zu optimieren oder irgendwo hinzudrücken.
Sondern eher darum, dass du wieder bei dir ankommst und dich selbst besser spürst.

Ich hab schon viel ausprobiert… bringt das dann überhaupt noch was?

Gerade dann.
Oft geht’s gar nicht darum, noch mehr zu machen sondern eher darum, wieder zurück zu dir zu finden.
Und genau da setzen wir an.

Muss ich mich mit Human Design auskennen?

Nein.
Wenn du’s kennst, können wir’s mit einfließen lassen.
Wenn nicht, ist das genauso fein.

Was, wenn ich mir unsicher bin?

Dann hör genau da hin.
Du musst nichts überstürzen.
Aber wenn dich irgendwas hier anspricht oder berührt, darfst du dem ruhig vertrauen.

Wann ist Coaching bei mir eher nicht das Richtige?

Wenn du gerade in einem sehr akuten, tiefgehenden Thema steckst, z. B. starkem Trauma oder psychischen Belastungen ist es wichtig, dass du dir therapeutische Unterstützung holst.
Mein Coaching ersetzt keine Therapie.
Mir ist wichtig, dass du gut begleitet bist und manchmal bedeutet das auch, den richtigen Rahmen für dich zu finden.